VPN 開啟之後到底會慢多少？如果只看 VPN 官方宣傳的高速伺服器、伺服器數量或理論速度，其實很難知道在台灣實際使用時會得到什麼結果。
這次 NetTidy 使用同一台 Windows 11 電腦、固定 Wi-Fi 與台灣 HiNet 約 100 / 40 Mbps 網路環境，實際測試 NordVPN 與 Surfshark 的台灣、香港、日本、新加坡與美國西岸節點，記錄下載速度、Ping 與連線穩定性。
結果顯示，兩款 VPN 在台灣、日本與新加坡都能維持相當高的下載速度，但到了香港與美國西岸，兩者開始出現明顯差異。這也說明 VPN 速度不能只看單一地區最高可以跑多少 Mbps，Ping、網路路由、跨區一致性與連線穩定性同樣重要。
聯盟與測試說明：本文含 NordVPN 與 Surfshark 聯盟連結，若透過連結訂閱，NetTidy 可能取得佣金，但不會增加你的購買價格。本文實測結果與選擇建議皆依實際測試資料與使用情境整理。
VPN 速度比較 2026：先看五地區實測結果
這次測試先建立未開啟 VPN 的 Baseline，再分別連線 NordVPN 與 Surfshark 的五個測試地區。以下是各地區平均下載速度與 Ping。
| VPN 地區 | Surfshark | NordVPN | 本次觀察 |
|---|---|---|---|
| Taiwan | 101.82 Mbps 12 ms | 96.13 Mbps 35 ms | Surfshark 延遲較低 |
| Hong Kong | 84.82 Mbps 164.33 ms | 100.47 Mbps 32 ms | NordVPN 明顯較佳 |
| Japan | 99.35 Mbps 66 ms | 100.37 Mbps 68 ms | 兩者非常接近 |
| Singapore | 100.27 Mbps 80 ms | 100.63 Mbps 68 ms | 速度接近，NordVPN Ping 較低 |
| US West | 59.86 Mbps 158.5 ms | 87.50 Mbps 149.33 ms | NordVPN 本次較穩定 |
本批測試的 Baseline 為下載 102.98 Mbps、上傳 45.23 Mbps、Ping 8 ms。因此在台灣、日本與新加坡這類接近 100 Mbps 的結果中，幾 Mbps 的差距其實沒有必要過度解讀。
真正值得注意的是不同地區之間的變化。Surfshark 在台灣、日本與新加坡都有很好表現，但香港與美國西岸的落差較大；NordVPN 則在這次五個測試地區中維持較一致的跨區結果。
NetTidy 這次怎麼測 VPN 速度？
為了降低設備與網路環境不同造成的誤差，NordVPN 與 Surfshark 正式測試盡量維持相同條件。
- 測試地點：台灣
- ISP：HiNet
- 網路方案：約 100 / 40 Mbps
- 測試設備：同一台 Windows 11 電腦
- 連線方式：固定 Wi-Fi、相同位置
- 測速工具：Speedtest.net
- Connections：Multi
- Speedtest Server：自動選擇
- VPN 協定：VPN App 自動／建議設定
- 測試地區：Taiwan、Hong Kong、Japan、Singapore、US West
- 一般測試：同一 VPN 地區每組進行 3 次正式測試
每批正式測試前都會先進行 Baseline 測速，確認沒有開啟 VPN 時，原始網路能正常接近 100 Mbps，避免把家庭網路壅塞、Wi-Fi 異常或 ISP 當下狀況誤判成 VPN 效能問題。
連上同一個 VPN 地區後，會維持相同 VPN Session 連續執行 Speedtest，而不是每一次測速都重新連線。如果測試過程出現明顯異常或連線中斷，則保留實際紀錄，而不是只挑最好看的結果。
另外要注意，Speedtest 採自動選擇測速伺服器，因此不同 VPN 出口 IP 可能被分配到不同測速節點。這套方法主要反映一般使用者實際打開 VPN 後可能得到的網路體驗，而不是固定端點與固定路由的實驗室型 VPN Tunnel Benchmark。
台灣節點：Surfshark 延遲較低
台灣節點是 Surfshark 本次表現最好的一組測試。平均下載速度為 101.82 Mbps、Ping 12 ms；NordVPN 則為 96.13 Mbps、Ping 35 ms。
以 102.98 Mbps Baseline 計算，Surfshark 本次台灣節點約保留 98.9% 的下載速度，NordVPN 約為 93.3%。
實際上兩款下載速度都已經相當接近原始線路，因此這組測試比較值得看的反而是 Ping。Surfshark 只有 12 ms，明顯低於 NordVPN 的 35 ms。
如果主要是在台灣使用 VPN，而且比較在意網站回應、即時通訊或其他對延遲敏感的使用情境，本批測試中 Surfshark 台灣節點較有優勢。
香港節點：NordVPN 的速度與 Ping 優勢明顯
香港是這次兩款 VPN 差異最明顯的地區之一。
Surfshark 平均下載速度仍有 84.82 Mbps，但 Ping 達到 164.33 ms；NordVPN 則有 100.47 Mbps、Ping 只有 32 ms。
以 Baseline 計算，Surfshark 約保留 82.4% 的下載速度，而 NordVPN 約為 97.6%。
更值得注意的是延遲差距。香港地理位置雖然距離台灣不遠，但 VPN 流量不一定沿著地理距離最短的路徑傳輸，VPN 出口、ISP Peering 與當下網路路由都可能影響最後結果。
因此不能從這一批測試推論 Surfshark 香港節點在所有 ISP、所有時間都一定比較慢；但就這次 NetTidy 實測而言，NordVPN 香港節點的下載速度與 Ping 都明顯較好。
日本節點：NordVPN 與 Surfshark 非常接近
日本是這次結果最接近的一組。
Surfshark 平均下載速度為 99.35 Mbps、Ping 66 ms；NordVPN 為 100.37 Mbps、Ping 68 ms。
兩款 VPN 的下載速度都接近原始線路上限，速度只相差約 1 Mbps，Ping 也只有約 2 ms 的差距。
以一般瀏覽、串流或下載情境來看，這樣的差異通常沒有太大的實際意義。如果主要使用日本節點，本批測試沒有足夠理由只因為速度而選擇其中一款。
新加坡節點：下載速度接近，NordVPN Ping 稍低
新加坡節點兩款 VPN 的下載速度同樣非常接近。
Surfshark 平均下載 100.27 Mbps、Ping 80 ms；NordVPN 平均下載 100.63 Mbps、Ping 68 ms。
兩款下載速度都接近 Baseline，因此這裡真正值得比較的是 Ping。NordVPN 本次比 Surfshark 低約 12 ms，可以判斷為 NordVPN 小幅領先，但差距沒有香港節點那麼明顯。
美國西岸：NordVPN 本次速度與穩定性較好
跨到美國西岸後，兩款 VPN 的差異再次放大。
Surfshark 的有效測試結果平均下載約 59.86 Mbps、Ping 158.5 ms；NordVPN 則為 87.50 Mbps、Ping 149.33 ms。
以 Baseline 計算，Surfshark 本批測試約保留 58.1% 的下載速度，NordVPN 約保留 85.0%。
另外，Surfshark 在美國西岸這批正式測試中共保留 5 筆紀錄，其中 4 次完成、1 次發生 VPN 連線中斷，因此本批測試完成率為 80%。NordVPN 的 3 次正式測試則全部完成。
這筆斷線紀錄不代表 Surfshark 在其他時間、ISP 或節點一定會發生相同問題，也不能從單一批次延伸成整體品牌可靠度結論。不過既然它確實出現在正式測試過程中，NetTidy 仍保留這筆結果。
就本次美國西岸測試而言，NordVPN 在下載速度、Ping 與連線完成情況都有較好的結果。
VPN 速度不能只看 Mbps，Ping 與穩定性也很重要
很多人在比較 VPN 時只看「最高可以跑多少 Mbps」，但如果希望判斷實際使用體驗，至少還需要一起看 Ping 與連線穩定性。
下載速度
下載速度會直接影響大型檔案下載、高畫質串流與大量資料傳輸。不過當 VPN 已經能把約 100 Mbps 的原始線路跑到 95～100 Mbps 左右，再多幾 Mbps 的差異通常不會帶來非常明顯的使用差距。
Ping
Ping 代表資料往返所需的時間。網站互動、遊戲、視訊會議、遠端桌面與其他即時服務，通常都比單純下載更容易受到延遲影響。
連線穩定性
如果某個節點最高速度很快，但測試結果波動很大、需要重新連線或出現中斷，實際使用體驗仍可能不如速度稍低、但比較穩定的節點。
如果想進一步了解 VPN 為什麼可能增加延遲或讓速度下降，可以參考：VPN 為什麼會讓網路變慢？從延遲、加密到路由一次看懂。
NordVPN 與 Surfshark 哪一款跨區速度比較穩？
如果只挑最快的一個節點來看，這次其實很難說哪一款 VPN 在所有情況都比較快。
- Surfshark：台灣節點表現最好，日本與新加坡也接近原始線路，但香港與美國西岸的結果落差較大。
- NordVPN：台灣 Ping 比 Surfshark 高，但香港、日本、新加坡與美國西岸的速度與延遲整體較一致。
所以如果主要只使用台灣或鄰近亞洲節點，Surfshark 本批測試並不差，台灣節點甚至有明顯優勢。
如果平常會在台灣、香港、日本、新加坡與美國等不同地區之間切換，而且比單一節點最高速度更重視跨區一致性，這次 NetTidy 的測試結果則比較偏向 NordVPN。
速度只是選擇 VPN 的其中一個條件。如果還需要一起比較價格、同時連線裝置數、平台支援與適合族群，可以繼續看 NordVPN vs Surfshark 實測比較。
VPN 速度比較結論：NordVPN 與 Surfshark 怎麼選？
這次五地區 VPN 速度比較最重要的結論，不是「某一款 VPN 在所有地方都比較快」，而是不同 VPN 在不同節點、路由與距離下，表現可能有很大差異。
如果主要使用台灣節點，本批測試 Surfshark 的 101.82 Mbps / 12 ms 表現較好；日本與新加坡則是兩款都接近原始線路。
如果經常使用香港或美國西岸節點，這次 NordVPN 的優勢較明顯；把五個地區一起比較，NordVPN 的跨區速度、Ping 與連線結果也比較一致。
不過 VPN 表現會受到 ISP、測試時間、VPN 出口節點、網路路由與伺服器負載影響，因此這些結果應理解為NetTidy 在固定測試環境下取得的一批真實測試數據，而不是宣稱任何品牌在所有環境都一定會得到相同結果。
如果目前還沒有決定哪一款比較適合自己的使用方式，也可以先看 台灣 VPN 推薦與選擇指南，再依照節點需求、裝置數量、價格與實際使用情境選擇。
VPN 速度比較常見問題
VPN 一定會讓網路變慢嗎？
VPN 需要增加加密處理與額外網路路徑，因此理論上會增加一些額外負擔，但實際上不一定會出現明顯的速度下降。差異會受到 VPN 節點、距離、路由、伺服器負載、VPN 協定與原始網路環境影響。這次部分亞洲節點仍然可以維持接近原始 100 Mbps 線路的下載速度。
為什麼香港距離台灣不遠，Ping 卻可能很高？
網路封包實際走的路徑並不完全由地理距離決定。VPN 出口 IP、ISP Peering、國際路由與 VPN 業者當下的節點安排，都可能讓流量繞行，因此地理位置比較近，不代表 Ping 一定比較低。
只測一次 VPN 速度就能判斷哪款比較快嗎？
不建議。單次測速很容易受到當下網路狀況影響，因此至少應維持相同設備與環境進行多次測試，並一起觀察 Ping、速度波動與連線是否穩定。NetTidy 本批一般節點每組進行 3 次正式測試，測試過程中的異常紀錄也會保留。
NordVPN 和 Surfshark 哪一款速度比較快？
沒有一個答案能適用所有地區。這次 Surfshark 台灣節點較有優勢，日本與新加坡兩者非常接近；NordVPN 在香港與美國西岸表現較好，而且五個測試地區的整體結果比較一致。選擇時應優先看自己真正會使用的地區，而不是只看單一最快測速。
